Escursioni in bici

Per tutti gli amanti della bici du vélo

Ambiente naturale ideale per gli sportivi, la destinazione Mentone, Riviera & Merveilles è un formidabile palestra a cielo aperto che si estende tra mare e montagna. Per i ciclisti e biker, questo paradiso a misura d’uomo permette di praticare in ambienti vari: la mitezza del litorale, gli altopiani di media montagna e i passi di alta quota nella parte settentrionale dell’entroterra. Certo, non bisogna affatto essere un fuoriclasse per scendere a rotta di collo giù dalle piste. Qualunque sia il tuo livello, esiste un itinerario in bici che appagherà i tuoi desideri.

Passeggiate in bici

con la famiglia

Per vivere l’esperienza in bici con i tuoi bambini, è fondamentale scegliere degli itinerari brevi e sicuri. 15-25 chilometri con i più piccoli, 40 chilometri massimo con i più arditi, da adattare a seconda della loro età e del loro livello. Scegli degli itinerari che presentano un dislivello ridotto. Ciascuno al proprio ritmo, prendetevi tempo per contemplare i paesaggi e fermatevi ogni tanto se necessario per fare alcune pause, visite, o per fare il bagno. Per una totale immersione, prendete le strade secondarie poco frequentate.

La passeggiata brigasca,

un itinerario adatto alle famiglie

Voglia di un itinerario facile e adatto alle famiglie in un ambiente naturale preservato? Alle porte del Mercantour, alcune sterrate di montagna sono perfettamente adatte a un’attività in famiglia. Lunga 8 chilometri, la passeggiata brigasca è un classico. Nel cuore della Val Roya ti accoglie a 800 metri di quota il borgo di La Brigue inserito nell’elenco dei beni culturali (Monumenti nazionali). Durante tutta la passeggiata di un’ora e mezza, sarai immerso nella storia di questo territorio confinante con l’Italia.

Scopri

Partire adeguatamente attrezzati

Se i bambini sono ancora troppo piccoli per pedalare, scegli di attrezzare la tua bici con un seggiolino o un rimorchio. Per i piccoli ciclisti in erba, prendi una barra di traino per la bici del tuo bambino in modo da permettergli di imitare i grandi. Già dai 6-7 anni, possono servirsi della propria bici. E naturalmente, casco obbligatorio per i ragazzi di età inferiore ai 12 anni!

Cicloturismo

e scoperte

Compagna di viaggio del viaggiatore indipendente, la bici o la MTB permettono anche di visitare una destinazione al proprio ritmo e di fare soste presso i punti di interesse della propria scelta, che siano di interesse culturale, architettonico, artigianale, gastronomico o ancora geologico. Pedalare e istruirsi, è così semplice!

I nostri suggerimenti

di itinerari

Alcuni percorsi turistici ad anello sono particolarmente interessanti: ad esempio il Tour du Farguet (giro del Farguet), suggestiva escursione in MTB di facile livello. Dal passo di Braus, permette di osservare il litorale fino al massiccio dell’Esterel. Lungo la strada, scorgerai numerose opere militari come i forti del Monte Barbonnet o del Monte Gros. Fermati nel borgo medievale di Sospel e attraversa il suo famoso ponte del XII secolo per una passeggiata culturale fuori dal tempo.

Da notare anche il Circuito della Lavina, partendo da Breil‑sur‑Roya. Paese dell’olivo, potrai percorrere i suoi ettari di oliveti e immergerti nella storia della produzione di questo frutto mediterraneo. Da notare che scoprirai anche dei monumenti romanici fra quelli più antichi del dipartimento delle Alpi-Marittime.

Bici elettrica:pensa bici a pedalata assistita!

Per scoprire la montagna senza fare troppa fatica, c’è la bici a pedalata assistita! Ad ogni pedalata, il motore della MTB aumenta la velocità. La bici a pedalata assistita permette così di fare delle escursioni più lunghe, più ripide e ciò a prescindere dal livello proprio di ogni partecipante.

Itinerari MTB

Circuiti sportivi

I dintorni di Sospel sono rinomati per la pratica della MTB. Numerosi fuoriclasse si allenano in questa località durante tutto l’anno. Belle salite facilmente percorribili su piste forestali, discese su sentieri piuttosto tecnici… La zona è adatta a chi vuole scaldare i propri polpacci! Sono stati censiti 11 percorsi in questa area montana.

Un’ampia scelta

di circuiti

Riservati ai praticanti più preparati, alcuni itinerari conducono fino al mitico colle di Turini. Teatro in particolare di tappe del Rally di Monte Carlo, è noto per il susseguirsi di curve a gomito. Situato a 1607 metri di quota, è quindi un colle perfetto per allenarsi in montagna su strade poco frequentate. Per metterti alla prova, scegli l’anello n°2 all’attacco dei tornanti di Turini.

Altra possibilità: il circuito dell’Authion il cui tracciato si trova in parte nella ‘zona cuore’ del Parco nazionale del Mercantour.

Normativa

Attenzione, vige una normativa specifica nel Mercantour. La pratica della MTB è vietata nella ‘zona cuore’ del Parco nazionale, a eccezione delle strade e piste normalmente aperte al pubblico transito.

Dove noleggiare una bici?

Per raggiungere la Val Roya

Accesso a Roya
La tempesta Alex ha duramente colpito il nostro territorio il 2 ottobre 2020.
Alcuni accessi ai comuni della Val Roya sono stati duramente colpiti. Al fine di garantirti un’esperienza ottimale, ti raccomandiamo fortemente di informarti prima presso il punto informativo turistico di Tenda: 0033 4 83 93 98 82 o tende-tourisme@menton-riviera-merveilles.fr.
Viabilità in Val Roya

Paradiso dell’escursionismo