- Si attraversa Casterino e si prosegue lungo la strada per circa 2 km fino a raggiungere il caseificio, dove si trova un parcheggio (altrimenti si arriva a piedi da Casterino in 20 minuti).
- Sulla sinistra, al segnavia 395, inizia la salita verso il Lac Vert de Fontanalbe, su una pista forestale molto ben esposta. Si costeggia il Parco del Mercantour (segnavia verdi, circondati di bianco).
- Dopo circa un'ora, sulla destra, il segnavia 392 indica il Lac des Grenouilles, che si trova dietro la collinetta di fronte a voi. Altri 5 minuti e siete arrivati. Per la discesa si percorre la stessa strada.
Marmotte, camosci, stambecchi... Lasciatevi avvolgere dal silenzio e osservate: è pieno di vita!
Per prolungare l'itinerario, ritornare al segnavia 392 e proseguire verso ovest in direzione del segnavia 390. Scendere verso Casterino. Tempo di percorrenza: circa 3 ore.
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