L'itinerario di 3 giorni intorno al Mont Bégo offre un'immersione nella storia, con panorami incredibili e la visita alle valli delle Merveilles e di Fontanalba, ricche di petroglifi, disegni simbolici incisi sulla superficie delle rocce.
Tappa 1: Casterino - Rifugio di Valmasque
Dislivello: + 540 m / - 30 m
Distanza: 6 km
Tempo: 4 ore
Dal parcheggio "Potamou" (segnavia 394), ingresso del Parco nazionale del Mercantour, si segue la pista militare lungo la riva destra della Valmasque in direzione del segnavia 393. Si prosegue lungo la stessa riva fino alla Vastière des Dragons (binario 394).
Proseguire lungo la stessa sponda fino alla Vastière des Dragons (b.374).
Risalire il sentiero (b. 98) per raggiungere il segnavia 98a.
Proseguire verso nord per raggiungere il rifugio CAF di Valmasque, situato ai margini del Lac Vert.
Tappa 2: Rifugio di Valmasque - Rifugio delle Meraviglie
Salita: + 390 m / - 480 m
Distanza: 8,5 km
Tempo: 5 ore
Tornare al segnavia 98a e seguire la riva orientale del Lac Vert fino al segnavia 97.
Proseguite lungo il Lac Noir e il Lac Basto (b. 96), poi unitevi al GR52 (b. 95).
Seguite i segnavia bianchi e rossi per raggiungere la cima della Baisse de Valmasque (segnavia 94).
Si ridiscende verso sud per raggiungere la Vallée des Merveilles. A questo punto si entra nella zona regolamentata delle Merveilles: non abbandonare il sentiero escursionistico senza una guida autorizzata.
Dopo la Roche de l'Eclat, superare il segnavia 93 per raggiungere il rifugio delle Merveilles (b. 92).
Tappa 3: Rifugio delle Merveilles - Casterino
Dislivello: + 700 m / - 1 120 m
Distanza: 13,5 km
Tempo: 5 ore
Dal rifugio Merveilles, si prosegue verso est sul sentiero delle Merveilles fino al segnavia 90.
Si gira a sinistra verso il Vallon de la Minière (b. 89), poi di nuovo a sinistra per attraversare la valle (b. 89a).
Proseguire lungo la sponda sinistra fino al segnavia 383, quindi svoltare a ovest per congiungersi al Gias Valauretta (segnavia 384) e raggiungere la cima del salto della Valauretta (segnavia 385).
Scendere sul versante nord e seguire la pista militare di Fontanalba (b. 386 e 387). Svoltare a sinistra (b. 388) e salire fino alla località "Vacherie supérieure", quindi svoltare a destra sul nuovo sentiero verso il rifugio Fontanalba.
Seguire il sentiero (b. 389) e arrivare al sottostante segnavia 390.
Dirigersi verso il Lac des Grenouilles, quindi tornare al punto di partenza attraverso i segnavia 392 e 395.
Dislivello: + 540 m / - 30 m
Distanza: 6 km
Tempo: 4 ore
Dal parcheggio "Potamou" (segnavia 394), ingresso del Parco nazionale del Mercantour, si segue la pista militare lungo la riva destra della Valmasque in direzione del segnavia 393. Si prosegue lungo la stessa riva fino alla Vastière des Dragons (binario 394).
Proseguire lungo la stessa sponda fino alla Vastière des Dragons (b.374).
Risalire il sentiero (b. 98) per raggiungere il segnavia 98a.
Proseguire verso nord per raggiungere il rifugio CAF di Valmasque, situato ai margini del Lac Vert.
Tappa 2: Rifugio di Valmasque - Rifugio delle Meraviglie
Salita: + 390 m / - 480 m
Distanza: 8,5 km
Tempo: 5 ore
Tornare al segnavia 98a e seguire la riva orientale del Lac Vert fino al segnavia 97.
Proseguite lungo il Lac Noir e il Lac Basto (b. 96), poi unitevi al GR52 (b. 95).
Seguite i segnavia bianchi e rossi per raggiungere la cima della Baisse de Valmasque (segnavia 94).
Si ridiscende verso sud per raggiungere la Vallée des Merveilles. A questo punto si entra nella zona regolamentata delle Merveilles: non abbandonare il sentiero escursionistico senza una guida autorizzata.
Dopo la Roche de l'Eclat, superare il segnavia 93 per raggiungere il rifugio delle Merveilles (b. 92).
Tappa 3: Rifugio delle Merveilles - Casterino
Dislivello: + 700 m / - 1 120 m
Distanza: 13,5 km
Tempo: 5 ore
Dal rifugio Merveilles, si prosegue verso est sul sentiero delle Merveilles fino al segnavia 90.
Si gira a sinistra verso il Vallon de la Minière (b. 89), poi di nuovo a sinistra per attraversare la valle (b. 89a).
Proseguire lungo la sponda sinistra fino al segnavia 383, quindi svoltare a ovest per congiungersi al Gias Valauretta (segnavia 384) e raggiungere la cima del salto della Valauretta (segnavia 385).
Scendere sul versante nord e seguire la pista militare di Fontanalba (b. 386 e 387). Svoltare a sinistra (b. 388) e salire fino alla località "Vacherie supérieure", quindi svoltare a destra sul nuovo sentiero verso il rifugio Fontanalba.
Seguire il sentiero (b. 389) e arrivare al sottostante segnavia 390.
Dirigersi verso il Lac des Grenouilles, quindi tornare al punto di partenza attraverso i segnavia 392 e 395.
Tutto l'anno ogni giorno.
L'accesso al sito dell'incisione rupestre è consentito senza guida rimanendo sui sentieri segnalati.
Mettete a disposizione un'attrezzatura speciale (ciaspole o sci da turismo) e informatevi sui rischi di valanghe durante la stagione invernale.
Con riserva di condizioni di neve et meteorologiche favorevoli.
L'accesso al sito dell'incisione rupestre è consentito senza guida rimanendo sui sentieri segnalati.
Mettete a disposizione un'attrezzatura speciale (ciaspole o sci da turismo) e informatevi sui rischi di valanghe durante la stagione invernale.
Con riserva di condizioni di neve et meteorologiche favorevoli.
Servizi
Servizi
Alloggio
Ristorazione
Accessibilità
Accessibilità
Non accessibile in carrozzina
